Le monde du sport est un vaste univers, constitué de plusieurs disciplines. Parmi celles-ci, nous pouvons citer des sports d’équipe comme le basketball. Cependant, chaque sport d’équipe nécessite de la part des joueurs, certaines aptitudes. C’est dans cette optique que nous vous ferons découvrir, quelles sont les qualités indispensables pour faire carrière dans le basketball.
Quelques qualités essentielles pour faire carrière dans le basketball
La vivacité
Le basketball fait partie des sports les plus intenses qui existent. En effet, celui-ci se joue entre dix joueurs (répartis à raison de 05 par équipes) sur un parquet. Chacune des équipes dispose d’un temps limité de possession de la balle, pour marquer dans le camp de l’équipe adverse. Le basketball est un sport qui ne cède aucune place à la paresse ou à la nonchalance dans le jeu. Il fait partie des rares sports qui sont toujours rythmés, du début à la fin du match.
La rapidité
C’est une clé essentielle pour tous ceux qui désirent être des basketteurs. Celle-ci se manifeste en effet à plusieurs niveaux. Nous pouvons particulièrement notifier :
- la rapidité dans les enchaînements ;
- la rapidité dans la réalisation de dribbles ;
- la rapidité dans les mouvements ;
- la rapidité dans la mise en place des tactiques offensives et défensives.
L’endurance
Elle est indispensable pour réussir dans le sport en général et dans le domaine du basket en particulier. En effet, les matchs de basketball se constituent de quatre quarts temps, séparés chacun par une période de 2 petites minutes. Chacun de ces quarts temps fait 10 intenses minutes, durant lesquelles, chaque équipe donnera le maximum pour marquer des paniers.
La force
Le basketball est l’image typique de ce que l’on peut appeler un sport de contact. Il nécessite beaucoup d’énergie de la part des joueurs et également beaucoup de contacts physiques. C’est un sport d’une rudesse exceptionnelle, qui nécessite un maximum de préparation physique.