par skimeter | Jan 19, 2022 | Matériel, Ski
Une bonne préparation est importante pour partir au ski en toute sérénité. Outre la réservation de l’hôtel, l’achat des billets d’avion ou de train ainsi que le choix de la destination, vous devez également prendre soin de mettre l’essentiel dans votre valise. Côté...
par skimeter | Jan 18, 2022 | Conseils
Qu’il s’agisse d’un exercice de cardio ou d’un échauffement, la corde à sauter est l’équipement qu’il vous faut ! Elle convient à toutes les activités sportives que vous pratiquez telles que...
par skimeter | Jan 9, 2022 | Conseils
Faire une activité physique quotidienne est une recommandation internationale pour une santé durable et solide. L’activité physique permet de prévenir pratiquement toutes les maladies chroniques. Elle permet de lutter contre le...
par skimeter | Nov 28, 2021 | Conseils
La France est mondialement connue pour la diversité de ses paysages, de ses terroirs et de ses traditions et les destinations vers la montagne ne font pas exception. En effet, le pays aux mille fromages est aussi celui aux six massifs montagneux. On y trouve...
par skimeter | Jan 9, 2021 | Conseils
Certes, les salles de sport ne sont pas encore ouvertes. Mais il n’empêche que vous pouvez toujours vous entrainer comme il se doit afin de garder la forme. Ce peut être en faisant des corvées du quotidien ou encore en organisant votre emploi...
